Nach dem Aufwärmen werden alle wichtigen Muskeln des Körpers mit Hilfe von Thera-Bändern, Hanteln etc. gestärkt. Anschliessend erfolgt ein Stretching-Programm. Zielgruppe: Für alle, die gerne Abwechslung in ihrem persönlichen Training haben.
Kursdaten: Dienstags
von 19.30 bis 20.30 Uhr
Kursdauer: von Dienstag 30. April bis Dienstag 24. September 2019
Anzahl Lektionen: 16 Lektionen à je 60 Minuten
> Nicht besuchte Lektionen können nicht rückvergütet werden
> Zahlungsbedingungen: 30 Tage nach Erhalt der Rechnung
